VietFun For All   Quick Language Chooser:

Go Back   VietFun For All > Nhà Bếp > Recipes (Nấu Ăn)

Reply
 
Thread Tools Display Modes
tcphan
Gold Member
Join Date: Mar 2006
Số Điểm: 3470
Old 01-09-2017 , 03:37 AM     tcphan est dconnect  search   Quote  
T,
Vô đó như mê hồn trận . Em ví như con kiến tệ vậy, chị thấy bự hơn con kiến mà Chị với em làm tép đi nha, như tép riu trong nồi nước lèo Món đó mà ăn tô Chị thích ăn như vậy thanh thản, tao nhã, đàng nào cũng phải bày ra bàn ăn rồi. Món này đâu phải dạng fast food, ăn chạy giặc đâu à

Cái vụ bookmark chị cũng không biết . Em chọn screen capture đi . Kiểu này gọn.

Last edited by tcphan; 01-09-2017 at 01:06 PM..
tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-09-2017 , 10:34 PM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
Quote :
Originally Posted by Ciicii
to sức phẻ và nhan sắc rơi rụng

https://s24.postimg.org/73mkbym79/20170108_123653_1.jpg

 https://s30.postimg.org/simq4kipt/20170108_123334_1.jpg
 


Chị tcphan máy của của chị là vitamix hả?
Cc có juicer để vắt carrots mà rửa mệt quá.

Latte
Cc đồ ăn rất plain nên sẽ post đồ uống cho nó ngọt
Wow sang' thay ly nuoc' cam cai' tu nhien em thay' chua chi chia bot*' ddi nhieu qua'.... Hom bua em cung vac' 1 thung cam trong costco ve^` .... Van con wa' troi luon hihi
tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-09-2017 , 10:39 PM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
Quote :
Originally Posted by tcphan
T,
Vô đó như mê hồn trận . Em ví như con kiến tệ vậy, chị thấy bự hơn con kiến mà Chị với em làm tép đi nha, như tép riu trong nồi nước lèo Món đó mà ăn tô Chị thích ăn như vậy thanh thản, tao nhã, đàng nào cũng phải bày ra bàn ăn rồi. Món này đâu phải dạng fast food, ăn chạy giặc đâu à

Cái vụ bookmark chị cũng không biết . Em chọn screen capture đi . Kiểu này gọn.
Chi la` lobster, em la` tep' dzom trong ddo' xong ve^` dday muon ddong' cua? quan' ghe vay ddo' nhieu qua' ma` em thay nhieu nhat la pho*? voi BBH ha? ....

Em bon chen nau^´ nay` kia chu*' co' minh` em a(n la` chanh' ha` ... Con nguoi nha` a(n khac' nhieu hon, cho nen em a(n khoi? thanh tao
tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-10-2017 , 11:11 AM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
evening cả nhà, mời ngó vui vài món bình dân tiếp



theo ct của JN, 1 chén đầy ăn cơm thit heo xay, ai muốn mỡ thì cho
T khg cho mỡ, 1/2 garlic salt, 3 tsp honey, 2 tsp sugar, tiêu, tỏi




xào tỏi, tôm, 1 Tsbp oyster sauce, và đậu lắc đều, done my way hihi






theo ct của Julia, passion on the stove
2 whole Red Snappers scaled, cleaned and rinsed well
1 teaspoon red chile flakes
1/4 cup vegetable oil
Celery Salt, Black ground pepper
2 cloves garlic, crushed and thinly sliced
2 lemons, sliced in rounds
6 green onions cut lengthwise about 2 inches
1 lemon, cut into wedges for garnish



tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-10-2017 , 11:29 AM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  




8 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA UỐNG NƯỚC CHANH MỖI SÁNG MÀ BẠN CÓ THỂ CHƯA BIẾT NGOÀI ĐẸP DA, GIẢM CÂN, PHÒNG BỆNH TẬT




1. Tăng cưỡng hệ thống miễn dịch

Chanh giàu vitanim C và nó rất tốt để chống lại các căn bệnh liên quan đến thời tiết lạnh. Vitanim C có trong chanh đã được chứng minh là có tác dụng chống viêm và được sử dụng như một sự bổ trợ trong điều trị bệnh hen suyễn và các triệu chứng hô hấp khác.

Nước chanh còn có tác dụng tăng cường hấp thụ sắt, chất đóng vai trò quan trọng trong chức năng miễn dịch. Nước chanh cũng chứa nhiều kali, chất có tác dụng kích thích trí não và tăng cường các chức năng của não. Kali còn có tác dụng giúp kiểm soát huyết áp.

2. Đẹp da

Vitamin C và các chất chống oxy hóa khác trong chanh chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa khi con người tiếp xúc với tia cực tím và các chất độc môi trường. Lượng chất chống oxy hóa trong chanh có thể giúp bù đắp các tác hại này, giảm thiểu nếp nhăn. Hơn nữa, nước ép chanh có thể sử dụng tại chỗ để giảm sẹo và các đốm đồi mồi. Và như đã nói ở trên, nước chanh kích thích gan, giúp thanh lọc các độc tố trong máu nên giúp cho làn da sạch và mịn hơn.

3. Giảm các bệnh về hô hấp

Một cốc nước chanh ấm vào mỗi sáng sớm sẽ giúp loại bỏ các bệnh nhiễm trùng ở vùng ngực và dừng những cơn ho khan, ho gió lại. Nó cũng được cho là liều thuốc quý giá và hữu ích cho những người đang bị bệnh hen suyễn và thường xuyên bị dị ứng.

4. Giúp giảm cân

Nếu béo phì hay thừa cân, bạn không nhất thiết áp dụng chế độ ăn quá khắt khe, dễ dẫn tới tình trạng bị thiếu chất, hạ huyết áp. Hãy kết hợp uống một cốc nước chanh mỗi ngày cùng với chế độ ăn uống tập luyện khoa học. Chanh có nhiều chất xơ pectin giúp “chiến đấu” với những cơn thèm ăn. Thành phần có axit nhưng bản chất của chanh là tính kiềm, mà những người duy trì chế độ ăn uống có tính kiềm thường giảm cân nhanh hơn.

5. Tốt cho tiêu hóa

Nước chanh không chỉ giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể nhờ đẩy độc tố ra ngoài mà thành phần có trong nước chanh còn giống như nước bọt và axit có trong hệ tiêu hoá giúp gan sản xuất ra axit cần thiết cho hệ tiêu hoá của bạn. Nước chanh còn giúp giải phóng độc tố và làm giảm các triệu chứng khó tiêu, ợ chua.

6. Cải thiện tâm trạng ngày mới

Sau một đêm ngủ dài, cơ thể có thể rơi vào tình trạng bị mất nước. Mất nước sẽ khiến các bộ phận không thể thực hiện đúng chức năng, dẫn đến tích tụ các chất độc hại, căng thẳng, táo bón… Qua nghiên cứu, nước rất có tác dụng đối với tuyến thượng thận vốn có chức năng điều chỉnh lượng nước và nồng độ khoáng chất, cũng như điều chỉnh phản ứng căng thẳng. Vì vậy, chỉ cần uống một cốc nước chanh ấm vào mỗi buổi sáng, sau một thời gian bạn sẽ thấy tâm trạng vui vẻ hơn khi bắt đầu ngày mới.

7. Lợi tiểu

Uống nước chanh, bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn vì nó được coi là một chất lợi tiểu trong cơ thể, giúp làm sạch hệ tiêu hóa. Theo đó tốc độ đào thải độc tố cũng nhanh chóng hơn, giúp giữ cho đường tiết niệu của bạn khỏe mạnh.

8. Hạn chế cà phê

Sau khi uống một ly nước chanh nóng, bạn sẽ thực sự thấy không thèm uống cà phê vào buổi sáng nữa. Tuy đây là một điều khá bất ngờ và cho đến nay khoa học vẫn chưa giải thích được điều này. Bạn cần lưu ý rằng, phải uống nước chanh ấm bằng với thân nhiệt, bởi vì nếu nước lạnh sẽ gây sốc cho cơ thể còn nước nóng quá sẽ tiêu diệt các enzym có lợi trong chanh. Bên cạnh đó, vì các axit có trong nước chanh, tốt nhất là uống nước chanh thông qua một ống hút để bảo vệ răng của bạn. Và điều quan trọng nữa là, bạn cần phải ăn sáng rồi mới uống nước chanh không axit có trong chanh sẽ phá hủy dạ dày của bạn. Cuối cùng, nên dùng chanh tươi tốt hơn nước đóng chai.


cố gắng uống nước lạnh cho thêm 1 or 2 lát chanh, sống khỏe sống tốt cả nhà nhé
tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-10-2017 , 12:12 PM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
Ăn là công việc trọn đời của bạn, và hẳn bạn sẽ thích thú
khi nhận ra trong những món ăn thông thường của mình có những sự bất ngờ.






1. chuối - Trong chuối có chứa một loại chất hóa học tự nhiên
giúp con người cảm thấy hạnh phúc. Loại chất hóa học này cũng được
tìm thấy trong Prozac (một loại chất giúp con người thoát khỏi trạng
thái suy sụp về tinh thần).





2 cà chua và nho Nếu so sánh giữa cà chua bi và nho xanh
không hạt, ‘người chiến thắng’ sẽ là nho xanh không hạt, nó cung cấp
4 calo trong khi cà chua bi chỉ là 1. Cả hai đều là lựa chọn tuyệt vời
cho bạn, bởi chúng đều có chứa chất chống oxy hóa.





3. yogurts Những người ăn kiêng hãy cẩn thận! Rất nhiều sữa
chua và đồ ngọt ít béo hoặc không béo chứa chất keo được làm từ
gân, dây chằng và xương động vật.





4. rau xanh Các nhà nghiên cứu đã tìm ra được ít nhất 13 loại
hợp chất flavonoid khác nhau trong rau bina giúp chống ôxy hóa và
ngăn ngừa ung thư.





5. rựu Hầu hết rượu làm từ nho được thu hoạch bằng máy cắt,
chúng cuốn theo mọi thứ trên đường bao gồm cả que củi, côn trùng,
động vật gặm nhấm và cả những loài thú khác lớn hơn – những thứ
này có thể tồn tại trong sản phẩm cuối cùng. Những người trồng nho
biết đến điều này với cái tên MOG (Material other than grapes – nguyên liệu nhiều hơn cả nho).






6. chanh ngâm mật ong bảo vệ sức khỏe của hỗn hợp chanh mật
ong. uống vào mỗi sáng để tránh xa bệnh tật. Chanh tươi xắt lát, cho
vào một cái lọ thủy tinh, rồi rót mật ong vào đầy lọ. Đậy kín lọ cho
vào tủ lạnh. Để vài ngày là có thể dùng được.


tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-10-2017 , 12:27 PM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
Hai chàng Tây làm clip ca ngợi Mỳ Quảng, choy ơi họ viết nhạc rap vui quá, gotta watch this, lolz




Mời các bạn cùng xem để đánh giá “The Mì Quảng Song”, có lẽ là ca
khúc đầu tiên về món mì nổi tiếng của xứ Quảng





Ca khúc “The Mì Quảng song” kết hợp giữa pop và rap của hai chàng
trai tây cùng một số người bạn Việt Nam làm ở Đà Nẵng, sau 1 tuần
đăng lên facebook đã thu hút 175 ngàn người xem và con số cũng tiếp
tục tăng nhanh mỗi ngày. Ca khúc do hai chàng Tây trong clip, Jake
Schofield và Ashlin Aronin sáng tác, với nội dung bằng tiếng Anh,
thỉnh thoảng có vài câu tiếng Việt: đói quá!, cơm, “mì quảng”, chợ,
nước mắm, đi ăn sáng phải là mì Quảng ở chợ Phước Mỹ


Ca khúc, bằng một giọng điệu đầy tinh nghịch, đã ca ngợi món Mỳ
Quảng của đất Quảng Nam như một món ăn sáng tuyệt vời, bá đạo,
thần thánh nhất nhưng cũng rất rẻ bèo (15 ngàn), dưới góc nhìn của
người phương Tây “sành sỏi” các món ăn, nguyên liệu Việt vốn không
dễ làm quen. Tuy nhiên video clip cũng nhận được nhiều chỉ trích khi
phần cuối clip, các bạn trêu đùa nhau bằng món ăn và các ý kiến cho
rằng điều đó là “lãng phí”, “thô thiển”, thậm chí là “xúc phạm” sợi mì
Quảng.

Ý kiến phê phán phần cuối clip của Ryan Duy Hùng, một ca sĩ người
Mỹ khá nổi tiếng trong cộng đồng youtube, đã nhận được nhiều like
đồng tình. Bên cạnh đó, có những bạn gửi lời cảm ơn đến tác giả ca
khúc đã góp phần quảng bá món Mỳ Quảng đến với thế giới.


thịt tôm trứng rau, nước mắm với đậu phộng, wow
Thuy_Duong
Super Member
Join Date: Mar 2008
Số Điểm: 14193
Old 01-10-2017 , 11:24 PM     Thuy_Duong est dconnect  search   Quote  
tea, chị có đọc mấy thread về trái cây và sức khoe>? em post đó nha, thanks em ....

stay warm hi?
xman2014
Gold Member
Join Date: Nov 2014
Số Điểm: 2411
Old 01-10-2017 , 11:59 PM     xman2014 est dconnect  search   Quote  
Quote :
Originally Posted by Thuy_Duong
tea, chị có đọc mấy thread về trái cây và sức khoe>? em post đó nha, thanks em ....

stay warm hi?
pe Duong khoe? hi?
chung nao ku kia said "yes" zay?
tcphan
Gold Member
Join Date: Mar 2006
Số Điểm: 3470
Old 01-11-2017 , 03:34 AM     tcphan est dconnect  search   Quote  
T,
Đọc hết bài em sưu tầm rồi . Nem nướng, cá chiên, đậu đều nhìn ngon quá, em post chỗ kia khè thiên hạ đi Em nói chị con tôm hùm, thiệt quá đáng nha, té cái đùng lúc nào không hay, chị nhận là tép riêu, nhỏ nhỏ nhưng thỉnh thoảng có vỏ
Thuy_Duong
Super Member
Join Date: Mar 2008
Số Điểm: 14193
Old 01-11-2017 , 03:46 AM     Thuy_Duong est dconnect  search   Quote  
Quote :
Originally Posted by xman2014
pe Duong khoe? hi?
chung nao ku kia said "yes" zay?
pé Dương vẫn khoẻ ,
lời bé khuyên nhủ khi xưa tui xin ghi nhớ ....nói chung mọi chiện đều dzui dzẻ , trong đà đi lên

chúc pé xman luôn vui vẻ hỉ
tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-11-2017 , 11:55 AM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
chị, Dương, boss anh, and all, mời mực chiên bơ
























chị ơi, mì này ăn ngon á, chị ăn qua chưa





ps. chị, "khè" hả, lolz, but how, show em, hi hi hi
Thuy_Duong
Super Member
Join Date: Mar 2008
Số Điểm: 14193
Old 01-11-2017 , 12:03 PM     Thuy_Duong est dconnect  search   Quote  
tea, mưc nhìn rất ngon,
chị nhìn lại món thịt nướng của em cũng ngon quá , thanks em for recipe kèm theo.....
cá chiên ngon quá , chị mê cá lắm , gio^'ng em hihi ....

Last edited by Thuy_Duong; 01-11-2017 at 12:15 PM..
tcphan
Gold Member
Join Date: Mar 2006
Số Điểm: 3470
Old 01-11-2017 , 12:29 PM     tcphan est dconnect  search   Quote  
T,
Mấy món mực hấp dẫn quá đi thôi. Em khứa nhìn đẹp dễ ăn . Mì đó dạng mì gói hay sao? Em mua ở đâu?
tcphan
Gold Member
Join Date: Mar 2006
Số Điểm: 3470
Old 01-11-2017 , 12:31 PM     tcphan est dconnect  search   Quote  
Cái này nhìn đẹp không ? Giống rose gold . I like it .

tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-11-2017 , 12:40 PM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
chị, Dương cám ơn hai chỉ ủng hộ tinh thần ăn uống nè , mực em làm theo cách này, tuy nhiên em add in tùm lum một chút theo ý em, hai chị coi nè

how to clean mực




grilled mực (em chiên với bơ)





chị, organic ramen mua ở đây or costco, very healthy, gluten free too, nó có tưgn` miếng, chị vô đây


http://shop.lotusfoods.com/Rice-Rame...tusFoods@Ramen


chi, are those real diamonds nhìn ok á chị
tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-11-2017 , 12:55 PM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  



ĂN CANH ĐÚNG CÁCH, MỚI CÓ LỢI CHO CƠ THỂ


Món canh là loại món không thể thiếu trong bữa ăn thường nhật của người Việt. Vậy làm sao để thói quen ăn canh phát huy được tác dụng
tốt nhất? Ăn canh đúng cách giúp bạn dễ tiêu hóa thức ăn, đảm bảo hấp thu được chất dinh dưỡng vào cơ thể.
Một bát canh trước bữa ăn là rất tốt

“Ăn canh trước khi ăn cơm, dáng người vừa đẹp vừa khỏe mạnh. Sau khi ăn cơm mới ăn canh, càng ăn càng béo”, điều này đã được khoa
học chứng minh.Trước khi ăn cơm, ăn một chén canh giúp niêm mạc của đường tiêu hóa tránh được các kích thích của những thức ăn khô và cứng, có lợi cho việc hấp thụ thức ăn.

Nên ăn canh vào bữa trưa

Theo nghiên cứu của khoa học, ăn canh vào bữa trưa cơ thể sẽ hấp thụ calo thấp nhất. Để tránh bị béo phì, bạn nên ăn nhiều canh vào thời điểm này.
Ngược lại, bạn không nên ăn quá nhiều canh vào bữa
tối, những dinh dưỡng có trong canh được tích tụ lại làm cho trọng lượng cơ thể tăng nhanh. Vì vậy, muốn ăn canh trong thời điểm này, bạn cần lựa chọn các loại thực phẩm ít calo để nấu canh, như các loại rau cải, bí đỏ, thịt gà mái già…

Ăn chậm no lâu, lại giảm cân

Ăn cơm càng dài, càng tận hưởng được mùi vị thơm ngon của món ăn. Ăn canh cũng vậy, khi bạn ăn từ từ, cơ thể có đủ thời gian để tiêu hóa
và hấp thụ. Khi cơ thể cảm thấy no tức là đã đến mức vừa phải.Ngược lại, nếu ăn quá nhanh, đến khi bạn cảm thấy no là bạn đã
nạp vào cơ thể một lượng canh quá mức cần thiết, làm nặng bụng rất khó chịu và ảnh hưởng đến cân nặng của bạn. Bên cạnh đó, khi ăn
canh làm cho các thức ăn bám vào thành dạ dày, đem lại cảm giác no bụng làm chúng ta không muốn ăn nhiều.

Không nên ăn canh ngay khi vừa nấu

Nhiều người có thói quen thích ăn canh ngay khi chúng vừa nấu xong. Tuy nhiên, khi đó nhiệt độ của canh đang rất cao, trong khi vòm họng,
thực quản và niêm mạc dạ dày của chúng ta chỉ có thể chịu được độ nóng vào khoảng 60 độ.Thích hợp nhất là bạn nên ăn canh khi chúng
thấp hơn 50 độ là tốt nhất. Khi độ nóng vượt quá mức cho phép sẽ làm tổn hại đến niêm mạc dạ dày hoặc hệ thống đường tiêu hóa. Vì
vậy, thích hợp nhất là bạn nên ăn canh khi chúng thấp hơn 50 độ là tốt nhất.

Không chan canh ăn chung với cơm

Trong quá trình ăn cơm, nước bọt không ngừng được tiết ra để làm mềm thức ăn, giúp quá trình nhai thức ăn diễn ra nhanh hơn. Bên
cạnh đó, enzyme có trong nước bọt rất có lợi cho quá trình tiêu hóa và hấp thụ thức ăn của cơ thể.Vì vậy, nếu bạn ăn cơm chung với canh
khiến cơm mềm đi sẽ làm hạn chế quá trình tiết nước bọt. Thức ăn không được hấp thụ nước bọt khi nuốt xuống dạ dày sẽ làm tăng gánh
nặng cho hệ tiêu hóa, điều này kéo dài sẽ gây ra các bệnh liên quan đến hệ thống tiêu hóa.

Không ăn lại canh thừa

Do quá bận rộn hoặc lười, một số bà mẹ hoặc một số người đã phải làm cách này có thể vì ngại làm rau hay vì lỡ nấu nhiều. Khi hâm lại,
lượng vitamin trong rau sẽ mất đi gần hết và có mùi vị khó ăn.

Không hầm canh quá lâu

Một cuộc thí nghiệm cho thấy, nếu bạn ninh các thực phẩm giàu protein như cá, thịt gà, thịt bò trong 6 tiếng đồng hồ, dù món canh
trông rất ngon nhưng hàm lượng protein chỉ còn 6-15%, 85% còn lại được lưu giữ trong cặn canh. Điều đó có nghĩa là, dù hầm canh trong
thời gian dài thì dinh dưỡng của thịt cũng không hoàn toàn được tiết ra nước canh. Vì vậy tốt nhất nên sử dụng lượng thịt thích hợp sau khi ăn canh.

Không nấu canh bằng rau xanh để lâu

Bạn không nên nấu canh bằng rau xanh để lâu. Để tiết kiệm thời gian, nhiều người đặc biệt là “dân” văn phòng thường chỉ đi chợ một lần cho
cả tuần, mua đủ loại thực phẩm và rau quả về “chất” trong tủ lạnh. Làm như vậy đương nhiên rất tiện lợi, có thể tiết kiệm được thời gian
nhưng lại không biết rằng rau xanh càng để lâu càng mất đi nhiều dinh dưỡng.

THAT'S IT FOR TONITE, gnite chị, ngày mai yr turn á, đau ngón tay rồi,
tcphan
Gold Member
Join Date: Mar 2006
Số Điểm: 3470
Old 01-11-2017 , 01:20 PM     tcphan est dconnect  search   Quote  
T,
Very interestịng. Chị không hầm cái gì quá 6 hours, kễ cả xương bò, xương heo, gân, simply because I don't have the luxury of time . Turn out it yields good results The broth that I make still turns out to be rich and delicious . Cái vụ rau xanh thì mỗi tuần chị đi chợ 1 lần, rau xanh được tiêu thụ trước tiên vì mau hư hơn củ quả . Again, common sense turns out to be good as well. Very helpful information. Thanks nhỏ
tealatte05
Senior Member
Join Date: Sep 2016
Số Điểm: 886
Old 01-11-2017 , 10:16 PM     tealatte05 est dconnect  search   Quote  
Chi cu*ng,

hi' hi' bon chen ben ddo' va`o ddu*o*.c ro^`i, do you see me, do you see me , about a(n canh, ha^`m soup yes chi em cung~ chang? bao gio ha^`m ho*n 3hrs, basic common sense thi` may^´ con minh` a(n cung~ nuoi^ ba(`ng thuo^´c dde^? lo*'n, may^´ chat^ ddo' vao xuong tuy? het^´ roi^`

Em ddi cho*. Twice aweek, tai may cho*. my~ na(`m ngang tren dduong ve nen em ghe pick up le. va fresh

☕☕🍵🍵 hom nay tu nhien troi kg lanh
DesertFlower
Royal Member
Join Date: Feb 2004
Số Điểm: 25736
Old 01-11-2017 , 10:55 PM     DesertFlower est dconnect  search   Quote  
Quote :
Originally Posted by tcphan
T,
Very interestịng. Chị không hầm cái gì quá 6 hours, kễ cả xương bò, xương heo, gân, simply because I don't have the luxury of time . Turn out it yields good results The broth that I make still turns out to be rich and delicious . Cái vụ rau xanh thì mỗi tuần chị đi chợ 1 lần, rau xanh được tiêu thụ trước tiên vì mau hư hơn củ quả . Again, common sense turns out to be good as well. Very helpful information. Thanks nhỏ
Nếu mà thịt đó mình ăn thì hầm dưới sáu tiếng mới còn chất ngọt
Còn xương mình hầm lấy nước xong bỏ xương thì trên 6 tiếng không sao cả em
Reply


Thread Tools
Display Modes

 
Forum Jump



All times are GMT -7. The time now is 05:08 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.